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螞蟻蟈
- 于 2017-04-30 05:33 出发,历时 7 hours, 58 minutes
- 浙江 湖州 安吉县 - 浙江 湖州 安吉县 登山 ，全程 13.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1206米，累计下降：1200米 (详细)
- 海拔最低： 375米，最高： 1595米,
- 最高速度：35.4公里每小时
- 路线强度：2.7
龙王山高1587.4米，为浙江第九高峰，天目七尖中最高峰，站在龙王山尖可远眺桐坑岗，药王峰，千亩峰，东天目大仙顶，和西天目仙人顶等一千五百米左右山尖，以及观赏整个天目山脉景色。登山强度属中级山。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
谢谢分享！！！
收藏了，逃票
想在近期去走走