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澳门关闸～新马路～卢廉若公园～普济禅院宠物俱乐部

喂鱼

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于 2017-05-06 10:13 出发,历时 4 hours, 42 minutes
澳门 -  徒步 ，全程 12.0 公里
难度级别：一般
累计上升：789米，累计下降：765米 (详细)
海拔最低： -31米，最高： 105米,
最高速度：44.4公里每小时
路线强度：1.2
澳门关闸～新马路～卢廉若公园～普济禅院宠物俱乐部。可到数个美食点。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(49)

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