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110731_紅花湖高榜山

烤不死的乳鴿

4 / 5 (1人评过)
于 2011-07-31 16:04 出发,历时 3 hours, 47 minutes
广东 惠州 惠阳区 - 广东 惠州 惠州市区 山地骑行 ，全程 41.7 公里
难度级别：简单
累计上升：398米，累计下降：333米 (详细)
海拔最低： 4米，最高： 172米,
最高速度：42.8公里每小时
路线强度：3.2
小编提示：无
高榜山、紅花湖，惠州驢友重要的活動基地，堪稱是惠州驢友的後花園。最近公司又來了幾位主管也騎車，手邊又正好有兩部客戶託管的自行車，於是帶他們去環了一圈。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(10)

  • DSCF0131

  • 出發前共進早餐：沙線小吃的拌麵。手機同時在此開啟 GPS 記錄。
收藏[0] 评论[0] 浏览[298] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 00:00

  • DSCF0132

  • James 跟 Andison。在此等候車友。
收藏[0] 评论[0] 浏览[273] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 00:31

  • DSCF0133

  • William 過來了。短期過來出差，住在假日皇冠酒店，因此我們在 惠州大道 / 水口路口等他。
收藏[0] 评论[0] 浏览[294] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 00:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[271] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 01:44
收藏[0] 评论[0] 浏览[260] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 01:49

  • DSCF0140

  • 在路上。騎行中雙手脫把拍攝，不提倡、不鼓勵。( 我的相機塊頭較大 )

收藏[0] 评论[0] 浏览[252] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 02:05
收藏[0] 评论[0] 浏览[257] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 02:35
收藏[0] 评论[0] 浏览[289] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 02:36

  • DSCF0150

  • 高榜山上遠眺紅花湖。

收藏[0] 评论[0] 浏览[249] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 03:22

  • 結語：

  • 下山後到東平吃台灣牛肉麵。在此關閉 GPS，回到馬安廠裡，總行程約 50Km

    演出結束。諸位看倌下回請早。
收藏[0] 评论[0] 浏览[332] 下载图片 纬度:23° 04' 31.31" N, 经度:114° 28' 17.47" E 时间：2011-7-31 16:04
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