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沈子村-武功山-发云界-沈家大院-明月山
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花无眠
- 于 2017-05-06 12:11 出发,历时 2 days
- 江西 萍乡 萍乡市区 - 江西 宜春 宜春市区 徒步 ，全程 42.8 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：2990米，累计下降：3155米 (详细)
- 海拔最低： 436米，最高： 1917米,
- 最高速度：49.6公里每小时
- 路线强度：8.5
- 小编提示：无
20170506-0508与北京绿野精灵户外共13人穿越。
D1:12:20从沈子村出发，徒步全程速干单衣单裤即可，晚上18:00到达吊马桩客栈，通铺50/人，通铺在二楼阁楼，左4个女队友+一对夫妇，右面6个男队友+一对夫妇。提前预定有标间可住（详见脚印图片）。20:00，室外降温，穿薄羽绒服和两条裤子（略冷）。客栈暖和，条件不错，厕所有抽水马桶，尽管老堵。
D2:6:20出发，11:20到达发云界，在发云界绿缘客栈午餐腐败两小时，炖鸡180/只。13:30出发，17:30到达沈家大院，住宿标间160/间。可住2人or4人。国营的，洗澡需另付费，没有淋浴，拎桶的。老板略克扣，服务不算好。
D3:7:00出发，12:47到达明月山山门。今日全程大雨中雨中徒步，未坐小火车，未坐观光车和索道，鞋子进水，全身湿透。
本行程采用IOS的“户外助手”软件记录。
D1:12:20从沈子村出发，徒步全程速干单衣单裤即可，晚上18:00到达吊马桩客栈，通铺50/人，通铺在二楼阁楼，左4个女队友+一对夫妇，右面6个男队友+一对夫妇。提前预定有标间可住（详见脚印图片）。20:00，室外降温，穿薄羽绒服和两条裤子（略冷）。客栈暖和，条件不错，厕所有抽水马桶，尽管老堵。
D2:6:20出发，11:20到达发云界，在发云界绿缘客栈午餐腐败两小时，炖鸡180/只。13:30出发，17:30到达沈家大院，住宿标间160/间。可住2人or4人。国营的，洗澡需另付费，没有淋浴，拎桶的。老板略克扣，服务不算好。
D3:7:00出发，12:47到达明月山山门。今日全程大雨中雨中徒步，未坐小火车，未坐观光车和索道，鞋子进水，全身湿透。
本行程采用IOS的“户外助手”软件记录。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论6条
线路不错。收藏了谢谢分享
40多公里在哪里安营扎寨的？
两天都是住宿客栈or农家院：
D1：12:20沈子村出发，夜宿吊马桩；
D2：沈家大院。
详见日志。
厉害了我的姐
沈家大院电话号码多少？
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