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神堂关象角村穿越

青铜@qq

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于 2013-12-08 10:37 出发,历时 5 hours, 57 minutes
河北 石家庄 平山县 - 河北 石家庄 平山县 登山 ,全程 8.0 公里
难度级别:简单
累计上升:505米,累计下降:572米 (详细)
海拔最低: 713米,最高: 1221米,
最高速度:26.2公里每小时
路线强度:1.0
2013.12.08

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

  • Untitled-2

  • 过神堂关拱桥沿着一段村村通公路徒步一公里左右向左转入进山的山谷
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