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达瓦更扎雪山

xpc0787@绿野

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于 2017-04-02 09:34 出发,历时 1 day, 6 hours
四川 雅安 芦山县 - 四川 雅安 雨城区 徒步 ,全程 230.5 公里
难度级别:一般
累计上升:3603米,累计下降:3605米 (详细)
海拔最低: 563米,最高: 3880米,
最高速度:117.7公里每小时
路线强度:52.8

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[217] 下载图片 纬度:30° 45' 2.0" N, 经度:102° 41' 51.31" E 时间:2017-4-3 08:21
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