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两人组全程无向导无马帮重装穿越洛克线

小悲哀

5 / 5 (3人评过)
于 2016-08-16 06:14 出发,历时 3 days, 6 hours
四川 凉山 木里藏族自治县 - 四川 甘孜 稻城县 徒步 ，全程 52.4 公里
难度级别：难
累计上升：2810米，累计下降：2108米 (详细)
海拔最低： 3451米，最高： 4771米,
最高速度：92.2公里每小时
路线强度：8.6
这是2016年8月与我的搭档完成的路线，这次洛克线是第二次了，第一次是2011年5月，从泸沽湖开始，到了嘟噜走的北线，同样是二人组，这次完成后就堪称圆满了。但也经历了迷路的小插曲，也体验了从西昌到木里坐船的感觉（锦屏电站到木里）也有中途亲眼所见其他队伍初现严重高原反应的情况，也参与了救援，深感大自然面前不可盲目自信，安全第一。出发前没有借用其他朋友的轨迹，可以说是这个轨迹是我和搭档亲自一步一步走出来的，希望能给大家提供参考。最后再次提醒：计划周详、储备体能、随机应变、遇事冷静
    

               








强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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