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31 马庄子 清水顶 西拨子
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linuxl6
- 于 2017-05-21 08:55 出发,历时 9 hours, 11 minutes
- 北京 昌平区 - 北京 延庆县 登山 ，全程 17.5 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1069米，累计下降：841米 (详细)
- 海拔最低： 333米，最高： 1230米,
- 最高速度：12.2公里每小时
- 路线强度：2.3
- 小编提示：无
无
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论3条
看地图，前面需要走不少公路的样子，后面是穿到古长城了吗？整体路况如何？
kobe隐身，你好。请保存这个链接，我稍后一两天写一篇博客，介绍这条路以及我们今天的经验和过失。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_7ba0e7d10102xdjb.html
文学水平粗陋，将就着看吧。