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水泉沟-大云峡谷--香屯村

莫根

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于 2013-12-14 10:48 出发,历时 5 hours, 23 minutes
北京 延庆县 - 北京 延庆县 摄影 ,全程 13.3 公里
难度级别:简单
累计上升:380米,累计下降:291米 (详细)
海拔最低: 249米,最高: 508米,
最高速度:32.8公里每小时
路线强度:1.2
从昌平东关坐925路公交车,9点半发车。坐车近一个多小时就能到水泉沟站。然后进村里,顺路一直走。可以选择顺着水沟走,也可以顺着山顶的长城走。这次我们是顺着水沟走的,景色非常美。有点美中不足的就时半路上总是有拦路的当地农民乱收费的。去这个地方,交通不是很方便,925路车,一天就四次,上午去的,9点半的,下午往昌平回来的末班车,是三点到解字石村,晚了就没车了,我们是包车到山下,换的昌平的公交车回来的。最好带个好的相机,景色美胜收的。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(48)

  • 快乐游

  • 早上九点半从昌平东关坐925公交车到水泉沟,然后进村,进黑龙潭,一直顺着峡谷,顺着溪水一直走,景色非常美,有冰有水,而且水非常清。有点不痛快的,就是一会碰到一个村民收费的。时间有点紧,我们到水泉沟村时10点40左右。然后走到石拱桥左拐,往水长城方面到一个阳面坡上补充些能量。后来就走到水长城那边,走到一个铁门右拐也是一直顺着溪水向上流走。大概走了半个多小时,就到香屯村了,然后继续向上走,就能到解字石村,(乡首212)四点到的解字石村,但是已没有回昌平的公交了,就包了面包车,到上口村,然的坐昌55到昌平县城,还好,七点时到家了。也没怎么累,到家时间还比较早,车也很顺。
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