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武功山全程穿越:两丘田、九龙山、金顶、发云界、羊狮慕、明月山

自然@qq

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于 2017-05-19 08:28 出发,历时 2 days, 5 hours
江西 吉安 安福县 - 江西 宜春 宜春市区 登山 ,全程 52.8 公里
难度级别:一般
累计上升:3568米,累计下降:3723米 (详细)
海拔最低: 460米,最高: 1921米,
最高速度:60.5公里每小时
路线强度:11.5

全程徒步无门票:19日8:28从两丘田开始徒步,1小时看到草甸,3小时到达九龙垭口,下午风雨天,途中看不清铁蹄峰客栈,经求嗣坛上金顶,下白鹤峰,转至万宝柜风雨止,看到云雾飘渺的索道站、吊马桩,观音宕客栈处于半营业状态,白云客栈已不存在,我们住宿在望日山庄,向前还有双龙、汇锦山庄。
        20日7:00雾较浓经绝望坡、好汉坡、发云界,一路有不少客栈和驴队,过发云界没多夂离开了草甸,记不清经过几个山岗到达住宿点新沈家大院(离沈家大院约半小时)。
        21日6:40雾天,绕行羊狮慕景区,上山脊下至景区门口,徒步经三界点至梦月山庄(可乘小火车到明月山50),月亮湖、青云栈道景色不错,沿公路去虎界背(可乘观光车15),下行6381级台阶(可乘缆车70),索道中站下飞练瀑、玉龙瀑、鱼鳞瀑、云谷飞瀑景色不错。
注意:山上信号差难以联系,短信可能会好些;天气多变做好防雨、防寒、防晒。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(93)

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