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昌平郎儿峪妙峰山白宫大风口车耳营凤凰岭穿越

雇佣军

5 / 5 (2人评过)
于 2017-05-28 09:43 出发,历时 10 hours, 40 minutes
北京 昌平区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 17.7 公里
难度级别：简单
累计上升：1025米，累计下降：1281米 (详细)
海拔最低： 80米，最高： 1285米,
最高速度：6.6公里每小时
路线强度：3.0
户外经典穿越线路，沿途景色优美。而此线穿越妙峰山主峰有很多种组合可根据自己的喜好选择。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(52)

收藏[0] 评论[0] 浏览[49] 下载图片 纬度:40° 06' 4.12" N, 经度:115° 59' 48.33" E 时间：2017-5-28 09:53
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网友评论1条
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    好吧
    #  1
    评论发表于: 2017-05-28 23:37

    不错的穿越线路

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