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20170529福鼎市大嵛山岛

阿翔1031

5 / 5 (1人评过)
于 2017-05-29 07:39 出发,历时 2 hours, 51 minutes
福建 宁德 福鼎市 - 福建 宁德 福鼎市 徒步 ，全程 5.5 公里
难度级别：简单
累计上升：232米，累计下降：369米 (详细)
海拔最低： 209米，最高： 428米,
最高速度：12.8公里每小时
路线强度：0.8
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(7)

收藏[0] 评论[0] 浏览[54] 下载图片 纬度:26° 56' 18.53" N, 经度:120° 20' 59.34" E 时间：2017-5-29 08:12
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