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罗平干巴水井徒步

人在旅途KM

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于 2017-05-29 09:12 出发,历时 7 hours, 5 minutes
贵州 黔西南 兴义市 - 贵州 黔西南 兴义市 徒步 ,全程 8.7 公里
难度级别:
累计上升:487米,累计下降:599米 (详细)
海拔最低: 750米,最高: 1143米,
最高速度:13.6公里每小时
路线强度:1.0

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[559] 下载图片 纬度:24° 48' 26.6" N, 经度:104° 32' 22.25" E 时间:2017-5-29 14:39
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