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千八二天半行程

窒息诱惑

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于 2017-05-28 06:16 出发,历时 2 days, 6 hours
浙江 丽水 龙泉市 - 浙江 丽水 庆元县 登山 ,全程 60.8 公里
难度级别:
累计上升:4766米,累计下降:4312米 (详细)
海拔最低: 674米,最高: 1963米,
最高速度:51.0公里每小时
路线强度:15.8
D1:仁坑村655→凤阳山北峰1828→凤阳山1848→凤阳山庄→龙泉峡谷→黄茅尖1929→黄茅尖南峰1917→麻连岱1125(扎营地),全程约30公里。徒步约10个小时。(扎营地)可宿村里农家。 D2: 麻连岱1125→烧香岩1832→天堂山1811→大天堂1822→瓯江源碑1301→南溪村1088(扎营地),全程大约25公里。 D3:南溪村→茶木淤1371→百山祖1856.7→百山祖管理站1528→龙岩,大约15公里。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(25)

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