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搜索编号"1253247"
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RunningMan_Gary
- 于 2017-05-25 14:41 出发,历时 4 days, 7 hours
- 陕西 宝鸡 太白县 - 陕西 宝鸡 太白县 登山 ，全程 80.4 公里
- 难度级别：非常难
- 累计上升：4529米，累计下降：5363米 (详细)
- 海拔最低： 851米，最高： 3682米,
- 最高速度：63.9公里每小时
- 路线强度：20.4
端午鳌太 D1-D4晴天 D4有风难度加大 D5雨一直在景区走 到达放羊寺下午5点 实在不想睡帐篷了 决定走出去 8点20左右到南源村.D4一定要早拔营 金字塔123 九层石海 名不虚传 速度慢了有可能过不去，只能西塬扎营！或者第一天不在2800扎营 南天门草甸扎营 同冰岩俱乐部行程.
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
