下载六只脚App
搜索编号"1254419"
即可查看该行程
即可查看该行程
- 下载GPS轨迹文件
- 下载轨迹文件
- 提供作者原始GPS航迹、航点文件下载及GPX轨迹记录、KML轨迹文件下载。
- 所用设备
- 所属小组
- 作者其他行程
- 相似的行程
-
-
水土徐徐
- 于 2017-06-03 08:21 出发,历时 5 hours, 44 minutes
- 北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 登山 ，全程 16.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：1055米，累计下降：1336米 (详细)
- 海拔最低： 445米，最高： 1526米,
- 最高速度：11.1公里每小时
- 路线强度：2.9
扫盲:千米峰黑坨山，长城九眼楼。早916快接7:00于家园发车的h13到大地下。因时间紧，提前在怀柔北大街下，跑步到h13于家园一区站赶上。（如果误了这班就改坐h11到琉璃庙倒9:30分h13到大地下，改走简洁成熟路线）。时间充裕，未走大地村成熟山脊道，改探上次被村民防火阻止，迂回也最终在里面被堵的梨树沟上山，前面段是水泥+土村道，很好走，后面段有路，但荒废已久，沿途是讨厌的荨麻草从，越走越后悔不该这时候走。后遇见宽废防火道，于是果断改走防火道择机上山脊，损失些爬升再接上成熟路（此后路过了疑似未走完道路山脊路接口）。此后到黑坨山和九眼楼都是好走成熟路。九眼楼景区较大，时间多拉屉游玩。注意，最北面的景区石头路是下延庆石窑的，长城修缮后北面的小土路下去了回不了长城，要爬树，我是走冤枉路返回的。下九眼楼一段残长城注意安全，夏天防磕碰伤及崴脚。到庄户有各种补给，等15:15分班车回于家园（末班车17点15分）。如果不想等可以走2.5公里去响水湖，也有班车。注：该时段有些地方小飞虫较多，很烦人。
参考游记：
http://bbs.lvye.cn/thread-2580749-1-1.html
http://www.mafengwo.cn/i/7079105.html
参考游记：
http://bbs.lvye.cn/thread-2580749-1-1.html
http://www.mafengwo.cn/i/7079105.html
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
