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尼泊尔安娜普尔纳ABC环线+poonhill徒步
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于 2013-12-12 18:04 出发,历时 1 week
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尼泊尔 - 尼泊尔
登山
,全程 107.2 公里
- 难度级别:一般
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累计上升:7431米,累计下降:7323米
(详细)
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海拔最低: 914米,最高: 4090米,
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最高速度:37.7公里每小时
- 路线强度:37.8
绿野文老师队11人尼泊尔poonhill+安娜普尔纳ABC环线徒步,2013年12月10日晨北京飞昆明转机,晚抵达加德满都,11日从加德满都坐车前往博卡拉并办理登山许可证,12日包车从博卡拉前往穿越起点南崖浦,午饭之后下午开始进山,前后历时8天,饱览峡谷、梯田、村落、雪山美景,12月19中午南崖浦出山
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
网友评论37条
评论上哪去啦?收藏了
先收藏,再观摩。
收藏收藏 好好看看
好行程 收藏了
详细,不错的行程记录!
好东西谢谢。。。。。。。。
good good good
谢谢分享
okokokok
谢谢分享
好照片。好路线。正好要走一趟,参考价值很高
谢谢LZ了!!!
谢谢了楼主
经典路线 谢谢分享!
收藏备用啦
谢谢分享!!!
准备去走走,谢谢分享!
谢谢楼主,介绍详细
感谢分享!
感谢分享!
经典路线 谢谢分享!
谢谢分享,要去,很实用!
超级棒,感谢楼主分享
谢谢分享!
棒,感谢楼主分享
好厉害,谢谢分享
不知道10月份去的人多不?
谢谢楼主了
<span style="color: rgb(51, 51, 51); line-height: 19.18px; font-family: "Microsoft YaHei", arial, helvetica, sans-serif, 宋体; white-space: normal;">谢谢分享
有温泉。
太棒了 ,收藏
要请背夫吗
感谢楼主分享。。。
很好很好很好
尼泊尔真美
绿野文老师队11人尼泊尔poonhill+安娜普尔纳ABC环线徒步,2013年12月10日晨北京飞昆明转机,晚抵达加德满都,11日从加德满都坐车前往博卡拉并办理登山许可证,12日包车从博卡拉前往穿越起点南崖浦,午饭之后下午开始进山,前后历时8天,饱览峡谷、梯田、村落、雪山美景,12月19中午南崖浦出山
感谢分享!!