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嵩山太室:逍遥山庄-野驴背-气象站-野猪坡-逍遥山庄环线

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于 2017-06-13 08:59 出发,历时 8 hours, 38 minutes
河南 郑州 登封市 - 河南 郑州 登封市 登山 ,全程 5.1 公里
难度级别:一般
累计上升:724米,累计下降:708米 (详细)
海拔最低: 439米,最高: 1163米,
最高速度:3.7公里每小时
路线强度:1.0
五个郑州八中老三届校友的健康之旅。年龄最小65岁,最大67岁。我们登山,我们快乐,我们健康。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(75)

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