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波头
- 于 2017-03-09 00:00 出发,历时 11 hours, 38 minutes
- 山西 忻州 五台县 - 山西 忻州 五台县 徒步 ，全程 69.5 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：3497米，累计下降：3497米 (详细)
- 海拔最低： 1503米，最高： 3056米,
- 最高速度：8.8公里每小时
- 路线强度：13.9
大五朝台之旅 第贰界/ Grand Wutai Pilgrimage – SecondEdition
大五朝台组 个人赛（70公里
大五朝台组 个人赛（70公里
大五朝台组起点／终点：五台山西门牌楼
距离/爬升 70公里/3800米
大五朝台(个人&团队)组的赛事赛道为闭合环线，自起点西门牌楼（2020米）出发，依次顺时针环形穿越西台挂月峰（2773米）、中台翠岩峰（2894米）、北台叶斗峰（3058米）、东台望海峰（2795米）、南台锦绣峰（2485米），至终点西门牌楼（2020米）止。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论4条
厉害。。。很好的轨迹！
这条线路可以走一下。
这条路线有查票吗
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