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民族路-暴庄村-栏马庄环程

快乐小虫

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于 2017-06-18 10:21 出发,历时 1 hour, 40 minutes
河北 秦皇岛 抚宁县 - 河北 秦皇岛 秦皇岛市区 骑行 ，全程 15.5 公里
难度级别：一般
累计上升：140米，累计下降：172米 (详细)
海拔最低： 31米，最高： 126米,
最高速度：30.1公里每小时
路线强度：1.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(13)

收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:40° 00' 50.32" N, 经度:119° 35' 51.0" E 时间：2017-6-18 10:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[49] 下载图片 纬度:40° 00' 56.97" N, 经度:119° 35' 50.52" E 时间：2017-6-18 10:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[55] 下载图片 纬度:40° 01' 12.71" N, 经度:119° 35' 31.41" E 时间：2017-6-18 10:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:40° 01' 26.03" N, 经度:119° 35' 17.87" E 时间：2017-6-18 10:30
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收藏[0] 评论[0] 浏览[65] 下载图片 纬度:40° 03' 1.52" N, 经度:119° 35' 44.81" E 时间：2017-6-18 10:49
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