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顺德碧桂园至中山北站

云游客

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于 2014-01-01 10:28 出发,历时 10 hours, 18 minutes
广东 广州 番禺区 - 广东 中山 骑行 ，全程 92.9 公里
难度级别：简单
累计上升：1701米，累计下降：1685米 (详细)
海拔最低： -63米，最高： 76米,
最高速度：47.4公里每小时
路线强度：11.7
小编提示：无
独自由南站出发望南骑行，走堤围和乡村小路，没有噪音废气和尘土，一路尽享水乡美景。晚上抵中山市北站坐轻轨回广州，度过一个愉快的节日。远离国道的长途骑行是悠闲的享受！

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(19)

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