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五台山2

hsy123

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于 2011-08-10 09:12 出发,历时 4 hours, 20 minutes
山西 忻州 五台县 - 山西 忻州 五台县 登山 ,全程 10.7 公里
难度级别:简单
累计上升:1028米,累计下降:65米 (详细)
海拔最低: 1602米,最高: 2489米,
最高速度:22.9公里每小时
路线强度:1.8
殊像寺至西台

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(67)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2017-05-10 13:39

     谢谢分享轨迹!!!

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