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勤慢慢
- 于 2017-06-09 07:10 出发,历时 1 week, 6 days
- 山东 济宁 邹城市 - 西藏 拉萨 拉萨市区 登山 ，全程 4340.0 公里
- 难度级别：一般
- 累计上升：44226米，累计下降：38744米 (详细)
- 海拔最低： 11米，最高： 5068米,
- 最高速度：125.8公里每小时
- 路线强度：12803.5
济宁阳光户外一行12人于6.9日出发一路游玩20号达到拉萨。前半程13天，后半程拉萨-尼泊尔-可可西里-敦煌-张掖-青海湖-兰州-西安-济宁17天。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论2条
交通怎么解决的？想问一下交通方式是什么？
你好
交通 就是租的17座车，现在大巴都可以。