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杨集_青蛙顶_杨集

走山者

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于 2014-01-11 08:52 出发,历时 5 hours, 26 minutes
山东 潍坊 青州市 - 山东 潍坊 青州市 徒步 ,全程 8.1 公里
难度级别:一般
累计上升:699米,累计下降:625米 (详细)
海拔最低: 314米,最高: 840米,
最高速度:18.7公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:

 

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[313] 下载图片 纬度:36° 30' 17.83" N, 经度:118° 14' 4.76" E 时间:2014-1-11 11:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[265] 下载图片 纬度:36° 30' 17.8" N, 经度:118° 14' 4.73" E 时间:2014-1-11 11:40
收藏[0] 评论[0] 浏览[243] 下载图片 纬度:36° 30' 17.83" N, 经度:118° 14' 4.95" E 时间:2014-1-11 11:41
收藏[0] 评论[0] 浏览[240] 下载图片 纬度:36° 30' 19.54" N, 经度:118° 13' 56.02" E 时间:2014-1-11 11:48
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