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从化良口阿婆六-南昆山七星墩水库

百威VS純生

4 / 5 (1人评过)
于 2014-01-12 10:11 出发,历时 7 hours, 6 minutes
广东 广州 从化市 - 广东 广州 增城市 摩托车 ,全程 40.1 公里
难度级别:非常难
累计上升:1300米,累计下降:965米 (详细)
海拔最低: 200米,最高: 735米,
最高速度:81.4公里每小时
路线强度:4.2
从化--南昆山穿越,在阿婆六花场里面一个佛公庙的地方开始入山,顺着小道一路下山,见到一条小溪后顺流而下,直至大路出山,徒步的话听说用时40分钟可以穿越,越野摩托车的话建议最少三人盛行,危险系数比较高,用时要4个钟

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(14)

收藏[0] 评论[0] 浏览[409] 下载图片 纬度:23° 41' 40.77" N, 经度:113° 52' 37.84" E 时间:2014-1-12 10:30
收藏[2] 评论[0] 浏览[444] 下载图片 纬度:23° 41' 32.18" N, 经度:113° 52' 46.02" E 时间:2014-1-12 10:37
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收藏[2] 评论[0] 浏览[288] 下载图片 纬度:23° 40' 56.72" N, 经度:113° 53' 35.65" E 时间:2014-1-12 13:49
收藏[2] 评论[0] 浏览[387] 下载图片 纬度:23° 40' 45.44" N, 经度:113° 54' 1.77" E 时间:2014-1-12 14:30
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