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石臼市场～山钢大临

bg4okw

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于 2017-07-26 07:14 出发,历时 1 hour, 4 minutes
山东 日照 东港区 - 山东 日照 东港区 自驾车 ，全程 30.8 公里
难度级别：简单
累计上升：310米，累计下降：298米 (详细)
海拔最低： -2米，最高： 109米,
最高速度：82.8公里每小时
路线强度：2.3
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(5)

收藏[0] 评论[0] 浏览[66] 下载图片 纬度:35° 16' 7.86" N, 经度:119° 24' 26.76" E 时间：2017-7-26 07:38
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收藏[0] 评论[0] 浏览[45] 下载图片 纬度:35° 11' 30.38" N, 经度:119° 22' 26.83" E 时间：2017-7-26 08:03
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