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盲人走一带一路第15天 阳泉郊区—寿阳县

吴凡_Lucas

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于 2017-08-02 09:03 出发,历时 11 hours, 43 minutes
山西 阳泉 阳泉市区 - 山西 晋中 寿阳县 徒步 ，全程 36.6 公里
难度级别：难
累计上升：476米，累计下降：182米 (详细)
海拔最低： 734米，最高： 1015米,
最高速度：27.9公里每小时
路线强度：2.8
小编提示：无
路面比较平整，但上坡多，来往大卡车极多。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(94)

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