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崇礼汇报0324

Emilytryhard6

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于 2017-03-24 14:13 出发,历时 5 hours, 25 minutes
河北 张家口 崇礼县 - 河北 张家口 崇礼县 观光旅行 ,全程 29.6 公里
难度级别:一般
累计上升:262米,累计下降:276米 (详细)
海拔最低: 1213米,最高: 1529米,
最高速度:94.0公里每小时
路线强度:2.2
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(1)

收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:41° 00' 15.97" N, 经度:115° 18' 23.24" E 时间:2017-3-24 14:17
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