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青海湖第二天:青海湖渔场-黑马河

冰原

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于 2017-08-05 07:42 出发,历时 8 hours, 19 minutes
青海 海南 共和县 - 青海 海南 共和县 骑行 ，全程 83.6 公里
难度级别：一般
累计上升：125米，累计下降：17米 (详细)
海拔最低： 3145米，最高： 3227米,
最高速度：63.6公里每小时
路线强度：7.7
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(9)

收藏[0] 评论[0] 浏览[52] 下载图片 纬度:36° 32' 16.18" N, 经度:100° 38' 42.45" E 时间：2017-8-5 07:42
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收藏[0] 评论[0] 浏览[172] 下载图片 纬度:36° 39' 32.56" N, 经度:99° 58' 37.74" E 时间：2017-8-5 14:00
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