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pc高手
- 于 2014-01-21 12:32 出发,历时 4 hours, 58 minutes
- 海南 三亚 三亚市 - 海南 三亚 三亚市 山地骑行 ，全程 27.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：756米，累计下降：756米 (详细)
- 海拔最低： 0米，最高： 372米,
- 最高速度：29.3公里每小时
- 路线强度：2.1
2014 年 1 月 21日 周二 ， 今年的第一次 骑行牛车湾 ！
发现， 新修了水泥路 ！ 看来， 是要抓紧了 ！ 一是： 玩者抓紧了， 以后越来越没有机会了； 二是： navy 抓紧了， 南海事紧呀！
上次是 10个月前跑的。 变化是蛮大的！ 除了海边那一段没有变化外。
公路段的轨迹删除掉了， 只留下核心路段， 便于浏览！
虽然开始路段新修了水泥路， 但是里面仍然还有 6 公里的土路。 而这土路极烂， 非越野车不可进去呀！
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论7条
楼主辛苦了，感谢分享
hao
很棒！不知还有没有机会到牛车湾
禄子 ： 三亚的牛车湾， 是难得的美景。 下次再来海南时， 一定要骑行牛车湾---海边！
每年都要骑行牛车湾几次。
2014-01-25 蛇年的最后一次骑行。
2014-02-03 和 2014-02-10 两次来到这里。
牛车湾魅力无穷！
谢谢分享，楼主辛苦！
感谢分享！！