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一颗松,贺兰矿环线

花逝

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于 2017-08-13 08:22 出发,历时 13 hours, 51 minutes
宁夏 银川 银川市区 - 宁夏 银川 银川市区 登山 ,全程 13.0 公里
难度级别:
累计上升:1166米,累计下降:1171米 (详细)
海拔最低: 1410米,最高: 2460米,
最高速度:22.7公里每小时
路线强度:2.7
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(4)

收藏[0] 评论[0] 浏览[58] 下载图片 纬度:38° 36' 48.88" N, 经度:105° 55' 45.36" E 时间:2017-8-13 09:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:38° 36' 58.44" N, 经度:105° 54' 21.16" E 时间:2017-8-13 13:24
收藏[0] 评论[0] 浏览[61] 下载图片 纬度:38° 36' 31.54" N, 经度:105° 53' 56.17" E 时间:2017-8-13 16:15
收藏[0] 评论[0] 浏览[48] 下载图片 纬度:38° 36' 43.57" N, 经度:105° 54' 48.9" E 时间:2017-8-13 19:39
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