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市政公司东四家企业资料
快乐人生1972
0 / 5 (还没人评过)
于 2011-09-02 13:58 出发,历时 2 hours, 6 minutes
辽宁 鞍山 海城市 - 辽宁 鞍山 海城市
其他
,全程 5.1 公里
难度级别:
简单
累计上升
:293米,
累计下降:
279米 (
详细
)
海拔最低:
-8
米,
最高:
53
米,
最高速度:
31.6公里每小时
路线强度:
0.8
9月2日下午2点开始对市政公司东四家企业进行工厂设备影像资料拍摄,同行人员,丁广利、刘锐、程淼、赵维,下午4点结束拍摄。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。
图表
里程
时间
脚印(169)
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纬度:40° 52' 24.81" N, 经度:122° 42' 31.08" E
时间:2011-9-2 14:09
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纬度:40° 52' 24.81" N, 经度:122° 42' 31.08" E
时间:2011-9-2 14:09
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纬度:40° 52' 24.81" N, 经度:122° 42' 31.08" E
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时间:2011-9-2 14:14
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时间:2011-9-2 14:15
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