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823涵江项目总裁会

qw2518cy

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于 2017-08-23 18:20 出发,历时 1 hour, 24 minutes
北京 北京市区 - 北京 北京市区 登山 ，全程 33.9 公里
难度级别：一般
累计上升：11米，累计下降：0米 (详细)
海拔最低： 23米，最高： 46米,
最高速度：82.4公里每小时
路线强度：2.5
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(6)

收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:40° 01' 28.14" N, 经度:116° 32' 20.01" E 时间：2017-8-23 18:21
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收藏[0] 评论[0] 浏览[50] 下载图片 纬度:40° 00' 44.42" N, 经度:116° 30' 36.05" E 时间：2017-8-23 18:27
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