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鹿院坪之地缝,瀑布,悬空栈道

野马~

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于 2017-08-15 09:38 出发,历时 22 hours, 46 minutes
湖北 恩施 恩施市 - 湖北 恩施 恩施市 登山 ,全程 19.6 公里
难度级别:
累计上升:2178米,累计下降:2167米 (详细)
海拔最低: 1076米,最高: 1560米,
最高速度:50.5公里每小时
路线强度:5.2
户外景点

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(20)

收藏[0] 评论[0] 浏览[98] 下载图片 纬度:30° 30' 0.32" N, 经度:109° 10' 31.47" E 时间:2017-8-15 13:15
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