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黄土岭~甘城子^环游

侣游

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于 2017-09-02 08:06 出发,历时 5 hours, 44 minutes
河北 秦皇岛 抚宁县 - 河北 秦皇岛 抚宁县 登山 ,全程 10.6 公里
难度级别:简单
累计上升:420米,累计下降:417米 (详细)
海拔最低: 122米,最高: 508米,
最高速度:11.5公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
驴道上挂了好多的蜘蛛网,俺和老伴边走边清除,走得好慢,也好辛苦的,甘城子择路下山,去往甘城子的山路上蜘蛛网更多,唉!好难过啊!下次再走时一定选个干净的路线。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(36)

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