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珠峰东坡大环线7日徒步

溪山@绿野

5 / 5 (2人评过)
于 2017-09-03 10:41 出发,历时 6 days, 4 hours
西藏 日喀则 定日县 - 西藏 日喀则 定日县 徒步 ，全程 78.4 公里
难度级别：难
累计上升：4318米，累计下降：3808米 (详细)
海拔最低： 3730米，最高： 5304米,
最高速度：46.5公里每小时
路线强度：17.5
第一天：优帕村—晓乌措 第二天：晓乌措一卓湘 第三天：卓湘--汤湘 第四天：汤湘—俄嘎 第五天：俄嘎—东坡大本营—俄嘎 第六天：俄嘎—措学仁玛 第七天：措学仁玛—轮珠林村

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(34)

收藏[0] 评论[0] 浏览[106] 下载图片 纬度:28° 02' 4.39" N, 经度:87° 16' 34.9" E 时间：2017-9-3 15:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[94] 下载图片 纬度:28° 00' 35.51" N, 经度:87° 15' 44.11" E 时间：2017-9-4 12:21
收藏[0] 评论[0] 浏览[72] 下载图片 纬度:27° 58' 35.69" N, 经度:87° 13' 15.64" E 时间：2017-9-5 08:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:27° 58' 37.98" N, 经度:87° 12' 53.17" E 时间：2017-9-5 12:03
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收藏[0] 评论[0] 浏览[30] 下载图片 纬度:27° 58' 48.99" N, 经度:87° 12' 48.49" E 时间：2017-9-5 12:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[62] 下载图片 纬度:27° 59' 5.04" N, 经度:87° 12' 12.87" E 时间：2017-9-5 13:29
收藏[0] 评论[0] 浏览[37] 下载图片 纬度:27° 59' 10.53" N, 经度:87° 11' 37.25" E 时间：2017-9-5 14:56
收藏[0] 评论[0] 浏览[56] 下载图片 纬度:27° 59' 23.12" N, 经度:87° 10' 55.67" E 时间：2017-9-5 15:53
收藏[0] 评论[0] 浏览[34] 下载图片 纬度:27° 59' 38.72" N, 经度:87° 10' 25.14" E 时间：2017-9-5 16:34
收藏[0] 评论[0] 浏览[29] 下载图片 纬度:27° 59' 48.39" N, 经度:87° 10' 15.36" E 时间：2017-9-5 17:00
收藏[0] 评论[0] 浏览[17] 下载图片 纬度:27° 59' 47.09" N, 经度:87° 10' 8.58" E 时间：2017-9-6 11:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:27° 59' 30.21" N, 经度:87° 08' 13.05" E 时间：2017-9-6 14:18
收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:27° 59' 23.91" N, 经度:87° 06' 46.53" E 时间：2017-9-7 08:10
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收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:27° 59' 10.65" N, 经度:87° 05' 42.48" E 时间：2017-9-7 09:52
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