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四川海螺沟

椒江加冰

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于 2017-09-15 07:27 出发,历时 4 hours, 28 minutes
四川 甘孜 泸定县 - 四川 甘孜 泸定县 登山 ,全程 22.4 公里
难度级别:简单
累计上升:2132米,累计下降:92米 (详细)
海拔最低: 1557米,最高: 3568米,
最高速度:70.7公里每小时
路线强度:3.6
磨西镇乘景区交通车到海螺沟二号营地草海子下车,从草海子徒步穿越至三号营地,一路原始森林。三号营地有缆车到达四号营地看冰川红石滩,四号营地海拨3600米左右,注意不能走得太快否则胸闷头晕。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(78)

收藏[0] 评论[0] 浏览[44] 下载图片 纬度:29° 36' 35.57" N, 经度:102° 05' 52.04" E 时间:2017-9-15 07:36
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