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三隐潭

水上春秋

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于 2017-09-17 07:49 出发,历时 2 hours, 48 minutes
浙江 宁波 奉化市 - 浙江 宁波 奉化市 徒步 ，全程 6.4 公里
难度级别：一般
累计上升：272米，累计下降：298米 (详细)
海拔最低： 229米，最高： 465米,
最高速度：36.7公里每小时
路线强度：0.8
小编提示：无
无

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(46)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[31] 下载图片 纬度:29° 41' 18.91" N, 经度:121° 12' 2.27" E 时间：2017-9-17 08:22
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