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阿科里牛肝马肺海

菜刀哥

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于 2017-09-20 18:12 出发,历时 37 minutes
四川 阿坝 金川县 - 四川 阿坝 金川县 徒步 ,全程 9.6 公里
难度级别:一般
累计上升:7米,累计下降:703米 (详细)
海拔最低: 3543米,最高: 4248米,
最高速度:32.0公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(2)

收藏[0] 评论[0] 浏览[72] 下载图片 纬度:31° 29' 29.95" N, 经度:101° 40' 12.45" E 时间:2017-9-20 18:22
收藏[0] 评论[0] 浏览[91] 下载图片 纬度:31° 29' 29.95" N, 经度:101° 40' 12.45" E 时间:2017-9-20 18:22
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网友评论1条
  • 评论发表于: 2019-06-14 1:25

    怎么这么快

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