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横溪：芦花桥（竹马岭古道）-山厂村-后岙（马岭古道）-下塘岙-马岭脚-大岙路口
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万马奔腾！
- 于 2017-09-23 08:05 出发,历时 6 hours, 17 minutes
- 浙江 宁波 鄞州区 - 浙江 宁波 鄞州区 登山 ，全程 10.8 公里
- 难度级别：难
- 累计上升：506米，累计下降：512米 (详细)
- 海拔最低： 12米，最高： 307米,
- 最高速度：22.3公里每小时
- 路线强度：1.1
- 小编提示：无
早上6.20分南站乘179路（到“鄞南佳苑”下）或111路，再在（“横溪农贸市场”）转611路，在（芦花桥站）下车，8.00分左右到开始行走。
行走线路：
1、芦花桥-山厂村（走“竹马岭”古道）：路况还可以，就是下山路有点乱石不平，走出就是“山厂村”，约3.5公里。
2、后岙-下塘岙村（走“马岭”古道）：前半程到水库路面较宽，很好走！下半程走古道（约2公里左右）就是很多路段己被水冲坏，比较难走，古道处于废弃，走出是“下塘岙村”现己无人居住。
3、马岭脚-大岙村口：走公路线。
说明： 全程可以走一半轨迹（只走“竹马岭”古道），可乘186路回城，这样就是线路太短了。
行走线路：
1、芦花桥-山厂村（走“竹马岭”古道）：路况还可以，就是下山路有点乱石不平，走出就是“山厂村”，约3.5公里。
2、后岙-下塘岙村（走“马岭”古道）：前半程到水库路面较宽，很好走！下半程走古道（约2公里左右）就是很多路段己被水冲坏，比较难走，古道处于废弃，走出是“下塘岙村”现己无人居住。
3、马岭脚-大岙村口：走公路线。
说明： 全程可以走一半轨迹（只走“竹马岭”古道），可乘186路回城，这样就是线路太短了。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
谢谢分享，写的详细