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戏水青竹

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于 2017-09-24 08:41 出发,历时 2 hours, 27 minutes
云南 昆明 官渡区 - 云南 昆明 官渡区 徒步 ,全程 5.7 公里
难度级别:简单
累计上升:79米,累计下降:132米 (详细)
海拔最低: 1825米,最高: 1917米,
最高速度:45.7公里每小时
路线强度:0.7
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(29)

收藏[0] 评论[0] 浏览[37] 下载图片 纬度:25° 00' 2.07" N, 经度:102° 39' 25.35" E 时间:2017-9-24 08:42
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收藏[0] 评论[0] 浏览[11] 下载图片 纬度:24° 59' 54.28" N, 经度:102° 38' 55.6" E 时间:2017-9-24 09:07
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