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9月25调研记录,长治

航航航哥

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于 2017-09-25 10:20 出发,历时 8 hours, 11 minutes
山西 长治 长治市区 - 山西 长治 长治市区 徒步 ,全程 13.4 公里
难度级别:
累计上升:36米,累计下降:5米 (详细)
海拔最低: 894米,最高: 942米,
最高速度:54.3公里每小时
路线强度:1.1
小编提示:

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(90)

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收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:36° 11' 56.35" N, 经度:113° 06' 40.27" E 时间:2017-9-25 10:27
收藏[0] 评论[0] 浏览[20] 下载图片 纬度:36° 11' 56.35" N, 经度:113° 06' 40.27" E 时间:2017-9-25 10:27
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