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盛家坑20公里土路环线

e源星☆╯@qq

5 / 5 (2人评过)
于 2014-02-15 07:57 出发,历时 8 hours, 33 minutes
浙江 金华 义乌市 - 浙江 金华 义乌市 徒步 ，全程 29.4 公里
难度级别：简单
累计上升：1285米，累计下降：1139米 (详细)
海拔最低： -54米，最高： 636米,
最高速度：71.9公里每小时
路线强度：3.9
上麻车-盛家坑-泥殿-龙门-摇石里-瀑布-画坞坑-王坞坑-八岭坑-八岭寺-水库-青岩傅，超过8小时行程
20公里以上的土路，适合周末练脚力

转载长林，由长林发起最难段由他带我们走通：杭州有环西湖群山，金华有北山，永康城边有个白云山，义乌市城边有座小南山，都是城里人走山和锻炼的好地方；义乌南山可以走小环、中环、大环，这次大环出来经长林与源星设计规划，由长林、源星、大海、郁菊等先探了两次路，最后由源星、丁丁、咕嘟三人走全了此大环线避开了八岭坑到画坞坑的水泥公路。此环线内有古道、有山路、有无人村、有村庄、有瀑布、有小溪、有水库、有密林，义乌境内最高海拔也只有600多米（不上去）。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(0)

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