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啊将军
- 于 2014-02-20 19:32 出发,历时 1 hour, 37 minutes
- 广东 广州 花都区 - 广东 广州 花都区 徒步 ，全程 7.1 公里
- 难度级别：简单
- 累计上升：52米，累计下降：43米 (详细)
- 海拔最低： -14米，最高： 42米,
- 最高速度：9.1公里每小时
- 路线强度：0.8
- 小编提示：无
20410220花都驴友，啊兴，无语，沧海一笑，咖啡，喜出望外，将军，秋霞。等人。
强度说明:
路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数
海拔强度系数=1+平均海拔/5500
负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5
休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。
图表
里程
时间
脚印(10)
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集体相
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花都湖西南面，过桥地方。
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京公网安备 11010502041691号
网友评论1条
下次徒步准备增加如图的延长线。加多3公里，应该就刚好10公里了。