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鱼水洞，骆驼山，蜡仟山，琉璃庙

道哥

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于 2014-02-22 10:08 出发,历时 5 hours, 43 minutes
北京 怀柔区 - 北京 怀柔区 徒步 ，全程 23.4 公里
难度级别：一般
累计上升：742米，累计下降：972米 (详细)
海拔最低： 265米，最高： 941米,
最高速度：83.7公里每小时
路线强度：1.9
小编提示：无
琉璃庙9.30出发。到达鱼水洞村口开始上山。途径鱼水洞、骆驼山、郭巨沟、草场村，到达公路，沿延琉路徒步到琉璃庙。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(69)

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