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北头村-张家村-躲荒崮-青峰顶-柳树台

毛冰

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于 2014-02-22 15:36 出发,历时 8 hours, 20 minutes
山东 青岛 崂山区 - 山东 青岛 崂山区 登山 ,全程 15.2 公里
难度级别:简单
累计上升:926米,累计下降:561米 (详细)
海拔最低: 123米,最高: 738米,
最高速度:10.1公里每小时
路线强度:1.4
小编提示:
 原本从水帘洞燕石村下山,正好一个闭合曲线,无奈,驴道被大雪严重覆盖,雪厚且深!为安全计,从柳树台下山。。。。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(79)

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