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轿顶山~大寨~陈疃村

颜神长弓

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于 2017-10-05 08:21 出发,历时 6 hours, 2 minutes
山东 淄博 博山区 - 山东 淄博 博山区 登山 ,全程 8.6 公里
难度级别:一般
累计上升:729米,累计下降:654米 (详细)
海拔最低: 260米,最高: 762米,
最高速度:9.4公里每小时
路线强度:1.0
小编提示:
座13路公交到麻庄村下车过淄河上山,一路风景如画,从池上镇陈疃村下山,再座13路公交反回,很方便,线路9公里左右强度中等是一处不错的线路。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(56)

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