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白马山庄-白马山顶-仰天湖

三江之源1

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于 2017-10-06 07:52 出发,历时 2 hours, 46 minutes
浙江 丽水 遂昌县 - 浙江 丽水 遂昌县 登山 ,全程 7.9 公里
难度级别:简单
累计上升:524米,累计下降:449米 (详细)
海拔最低: 1221米,最高: 1670米,
最高速度:41.6公里每小时
路线强度:0.9

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(43)

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网友评论1条
  • 评论发表于: 2017-10-6 10:45

    景区石板路、山顶防火带、机耕土路、古道回到停车场

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