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上坡：杭州环西湖群山标准毅行

上坡

5 / 5 (1人评过)
于 2017-10-07 07:26 出发,历时 9 hours, 14 minutes
浙江 杭州 西湖区 - 浙江 杭州 上城区 登山 ，全程 26.2 公里
难度级别：一般
累计上升：1548米，累计下降：1510米 (详细)
海拔最低： 9米，最高： 426米,
最高速度：18.6公里每小时
路线强度：3.7
起点浙江大学玉泉校区，终点吴山广场。十里琅珰两连接线及吴山连接线为山间土路外，其余均为石阶或石头路。途经老和山、将军山、北高峰、美女峰、五云山、虎跑、动物园、玉皇山、浙江革命烈士纪念馆、吴山风景区。远眺灵隐寺、龙井村、九溪、西湖、钱塘江。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度（0~1.5）、初级强度（1.6~3.0）、中级强度（3.1~5.0）、大强度（5.0~8.0）、超大强度（≥8.1）。

图表

里程
时间

脚印(71)

收藏[0] 评论[0] 浏览[72] 下载图片 纬度:30° 15' 49.1" N, 经度:120° 07' 15.32" E 时间：2017-10-7 07:26
收藏[0] 评论[0] 浏览[42] 下载图片 纬度:30° 15' 50.35" N, 经度:120° 07' 10.85" E 时间：2017-10-7 07:28
收藏[0] 评论[0] 浏览[51] 下载图片 纬度:30° 15' 52.56" N, 经度:120° 07' 5.76" E 时间：2017-10-7 07:31
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收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:30° 16' 2.47" N, 经度:120° 06' 38.69" E 时间：2017-10-7 07:48
收藏[0] 评论[0] 浏览[35] 下载图片 纬度:30° 15' 48.77" N, 经度:120° 06' 23.93" E 时间：2017-10-7 07:59
收藏[0] 评论[0] 浏览[53] 下载图片 纬度:30° 15' 48.3" N, 经度:120° 06' 23.38" E 时间：2017-10-7 08:00
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收藏[0] 评论[0] 浏览[55] 下载图片 纬度:30° 15' 23.76" N, 经度:120° 06' 16.63" E 时间：2017-10-7 08:12
收藏[0] 评论[0] 浏览[38] 下载图片 纬度:30° 14' 56.12" N, 经度:120° 05' 31.75" E 时间：2017-10-7 08:42
收藏[0] 评论[0] 浏览[28] 下载图片 纬度:30° 14' 54.51" N, 经度:120° 05' 31.03" E 时间：2017-10-7 08:45
收藏[0] 评论[0] 浏览[25] 下载图片 纬度:30° 14' 50.01" N, 经度:120° 05' 23.24" E 时间：2017-10-7 08:51
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收藏[0] 评论[0] 浏览[22] 下载图片 纬度:30° 13' 17.98" N, 经度:120° 05' 15.62" E 时间：2017-10-7 10:28
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