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临安三尖重装行走:浪广岭(起点)-太子尖(海拔1558米)—

阿宝宝哥

5 / 5 (1人评过)
于 2017-10-07 10:03 出发,历时 1 day, 3 hours
浙江 杭州 临安市 - 浙江 杭州 临安市 登山 ,全程 23.3 公里
难度级别:一般
累计上升:1505米,累计下降:1753米 (详细)
海拔最低: 1107米,最高: 1605米,
最高速度:4.3公里每小时
路线强度:3.5
重装行走三尖 初尝自虐的味道,风景超赞,全程云海相伴,日落日出尽收眼底,无难度有强度。

强度说明:

路线强度=(里程/10+爬升/1000+下降/1000)*负重/10*海拔强度系数

海拔强度系数=1+平均海拔/5500

负重=4+里程/10*0.5+爬升/1000*0.5

休闲强度(0~1.5)、初级强度(1.6~3.0)、中级强度(3.1~5.0)、大强度(5.0~8.0)、超大强度(≥8.1)。

图表

里程
时间

脚印(32)

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